عبثيات: إزاي تتخلص من إحساسك بالذنب

04/08/2019

إحساس الذنب هو إحساس طبيعي جدا عند أي شخص بس فيه أشخاص إحساس الذنب شعور مؤذي بالنسبة لهم عشان بيسببلهم مشاكل زي الأرق مثلا أو "الأوفر ثينكينج" وعشان كده لو عندك إحساس بالذنب تعالي نقولك تتخلص منه إزاي:

1- أول حاجة خليك عارف إنك فتحت الموضوع ده دلوقتي عشان تتخلص من أزمة إنت عارفها فيك أو في شخصيتك 

2- عشان تفتح الموضوع هتستهلك إنترنت سواء كان من "داتا" أو "واي فاي"

3- الإنترنت اللي استهلكته ده كان ممكن تعمل به حاجة تانية 

Comments: